يعتبر البصل من الخضروات الأساسية في معظم الأنظمة الغذائية المختلفة ، بالإضافة إلى أنه يمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية ، مثل خفض نسبة الكوليسترول وتقليل مخاطر الإصابة بالربو ، بالإضافة إلى الوقاية من سرطان الكبد والقولون ، لاحتوائه على مضادات- كيماويات السرطان. السموم من الجسم ، والبصل يستخدمان في علاج بعض الأمراض مثل البرد ودرجات الحرارة المرتفعة ، بحسب الموقع الأمريكي "thealternativedaily".
ما هو أفضل أنواع البصل؟
البصل بجميع ألوانه سواء كان أبيض أو أصفر أو أحمر ، يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين سي ، لكن بعض الأنواع تتميز بالعناصر الغذائية الأخرى ، مثل البصل الأبيض الذي يحتوي على المزيد من الألياف والكبريت ، بينما يحتوي البصل الأحمر والأصفر على مضادات الأكسدة التي يحارب الأمراض المزمنة.
والبصل بشكل عام يعتبر من أغنى مصادر مركبات الفلافونويد التي تعمل على الوقاية من الجراثيم السرطانية.
كيف تعالج ارتفاع درجة الحرارة بالبصل؟
ذكر موقع "Joyinthehome" الأمريكي طريقة استخدام البصل في علاج ارتفاع درجة حرارة الجسم وهي:
1- استخدم البصل الأصفر الطازج.
2- لا تستخدم البصل البارد.
3- نقطع البصل إلى شرائح سميكة ونضعها.
ضع البصل غير المستخدم في كيس زيبلوك واتبع الخطوات التالية:
دلكي القدمين بلطف بعصير البصل حتى تستفيد البشرة من مغذيات البصل.
ضعي شرائح البصل داخل الجوارب.
أستلقي وجعلي شرائح البصل تحت قدميك ، ثم أرتدي الجوارب.
امشِ بحذر.
كن حذرًا عند المشي في جوارب لأن البصل يمكن أن ينزلق لك على الطريق.
استبدل شرائح البصل كل 4-6 ساعات
تأكد من إزالة البصل من الجوارب كل 4-6 ساعات وكرر ذلك حتى تتعافى من الحمى.
ضع شرائح حول المنزل.
يوصى بوضع شرائح البصل في وعاء مع شرائح البصل في مناطق مختلفة من المنزل وذلك لإزالة الجراثيم من الهواء.
